martedì 23 agosto 2016

SMOOTHIE CON PESCHE E FRAGOLE


Ecco un buon frullato di frutta ottimo per la merenda o la colazione.
Prendete 200 g di fragole (tenetene un paio da parte per la decorazione) e frullatele assieme a due pesche, poi aggiungete 250 g di yogurt greco ( si presta bene anche lo yogurt bianco dolce ) e un cucchiaio di zucchero. Mescolate e fate riposare in frigo per 30 min.
Buono e fresco, anche i bambini lo apprezzeranno!

Nessun commento:

Posta un commento